Sopas de paquete
Creemos que por ser sopa ya es saludable pero no es así, las sopas de sobre o en bricks son ultra procesadas y contienen los ya conocidos aditivos químicos que tanto daño nos hacen, además contienen grandes cantidades de sodio, sal, grasas e ingredientes de baja calidad. Lo mejor es elaborarlas uno mismo en casa a partir de vegetales frescos de temporada como la col, apio, cebolla, zanahorias, nabo, etc. Son fuente de vitaminas y minerales los cuales son necesarios para nuestro cuerpo.
Sopas De Sobre
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Confituras
Existen en el mercado gran variedad de confituras o mermeladas de distintos sabores, están deliciosas en nuestras tostadas de pan, con paté o en nuestros postres, pero, no es oro todo lo que reluce, y es que este producto tan apetecible lleva todo tipo de conservantes químicos, colorantes y sobre todo muchísima pero muchísima azúcar. Una pena pero siempre podemos optar por elaborarla en casa de manera más saludable o directamente comer fruta fresca.
Confituras
