Diese Lebensmittel sind nicht nur lecker, sondern eine Wohltat fürs Herz

Veröffentlicht auf 04/22/2021
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Knoblauch

Knoblauch hält Vampire hervorragend fern, obwohl Sie auch wissen sollten, dass er den Plaquespiegel in den Arterien senken, den Blutdruck senken und die Enzyme zur Verengung der Blutgefäße senken kann. Fühlen Sie sich frei, ihn als Pille zu konsumieren, wenn Sie den Geschmack nicht mögen!

Garlic

Knoblauch

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Rotwein

Sie müssen nicht alle Ihre Laster aufgeben! Fühlen Sie sich frei, Rotwein zu trinken (natürlich in Maßen). Experten haben herausgefunden, dass dies zu einer Erhöhung Ihres HDL-Spiegels und zur Verhinderung der Cholesterinbildung führen kann. Er verfügt über viele Antioxidantien, die ungesunde Blutgerinnsel verhindern, indem sie die Blutgefäße flexibel halten!

Red Wine

Rotwein

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