Leinsamen
Wenn Sie keinen Fisch oder Nüsse essen, aber Omega-3-Fettsäuren benötigen, nehmen Sie Leinsamen! In der Regel als Toppings hinzugefügt, enthalten sie eine Menge Antioxidantien, Östrogen und Nährstoffe, die die Gesundheit Ihres Herzens fördern.
Leinsamen
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Red Hot Chili Peppers
alifornication ist ein legendäres Album, obwohl wir möchten, dass Sie sich hier auf die echten feurigen Chilischoten konzentrieren. Dank des darin enthaltenen Capsaicins senken sie den Blutdruck und den Cholesterinspiegel. Dies sind großartige Neuigkeiten für Ihr Herz, obwohl wir nicht empfehlen, sie ganz und pur zu essen!
Chili Pepper
