Diese Lebensmittel sind nicht nur lecker, sondern eine Wohltat fürs Herz

Cranberries

Diese Frucht ist nicht nur köstlich, sondern enthält auch viele Antioxidantien und Nährstoffe. Sie stünde nicht auf dieser Liste, wenn es nicht dazu beitragen würde, Ihr Risiko für Herzerkrankungen zu senken. Abgesehen davon verhindert sie auch Harnwegsinfektionen und senkt die Risikofaktoren für Zahnfleischerkrankungen, Magengeschwüre und Krebs.

Cranberries

Feigen

Feigen werden kriminell unterschätzt! Sie sind eine wunderbare Nahrungsquelle für Ihr Herz. Die süße Frucht ist voll von Kalzium und Ballaststoffen. Feigen können sogar die Auswirkungen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen umkehren!
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Feigen