Louane Emera, 11 kilos en moins pour retrouver confiance en elle
La chanteuse Louane a fait un long chemin depuis The Voice. Suite à son rôle au cinéma dans La Famille Bélier, elle attire les regards. Mais la chanteuse souffre d’un problème de confiance en elle et décide en 2015 de se mettre au régime pour perdre quelques kilos superflus. Elle se met à la boxe, change son alimentation, et perd 11 kilos. Elle commence enfin à s’aimer, ‘’ni grosse ni mince’’ comme elle le dit. Mais ‘’la transformation n’est pas encore finie’’ ajoute-t-elle, la confiance est un travail de fond.
Louane Emera, 11 Kilos En Moins Pour Retrouver Confiance En Elle
Jean-François Piège, 30 kilos en moins pour retrouver la pêche
Qui d’autre qu’un grand chef cuisinier pour être concerné par les régimes ! Jean-François Piège, célèbre chef étoilé, est connu pour sa cuisine mais aussi pour sa bonhomie. Après des années à prendre du poids, il s’inquiète pour sa santé et décide de perdre du poids au plus vite. Le résultat est impressionnant, -30 kilos sur la balance. Pour l’aider, il fit appel à un nutritionniste. L’acupuncture a, elle, permis de libérer rapidement les graisses. Ce régime a également été un moyen pour le chef de découvrir de ‘’nouvelles voies culinaires’’.
Jean François Piège, 30 Kilos En Moins Pour Retrouver La Pêche
