Sophie Favier, 13 kilos en moins pour retrouver la forme
On connaît tous la présentatrice aux formes voluptueuses, Sophie Favier. Après avoir atteint 79 kilos pour 1,68m, elle ressent le besoin de se prendre en main et perdre du poids. Objectif : -15 kilos ! Elle fait appel à un nutritionniste ainsi qu’à un coach sportif (qui a communiqué sa progression sur les réseaux sociaux). Au programme, de l’exercice physique et 1200 calories quotidiennes maximum. En deux mois, Sophie a perdu 13 kilos et retrouvé confiance en elle. L’élément déclencheur pour un changement de style adapté à sa nouvelle morphologie.
Sophie Favier, 13 Kilos En Moins Pour Retrouver La Forme
Amel Bent, une modification de son mode de vie
La chanteuse Amel Bent, qui interprète « Ma Philosophie », s’est toujours acceptée comme elle était. Lorsqu’elle décide de perdre du poids, ce n’est pas pour ressembler à un mannequin mais pour trouver son équilibre. Le succès et les tournées avaient entrainé stress et prise de poids chez la chanteuse. En 2011, elle décide donc de se mettre au régime. Pour éviter le possible effet yoyo, elle choisit un régime équilibré grâce au programme Weight Watchers. Le résultat est stupéfiant ! A tel point qu’elle devient la nouvelle égérie de la marque.
Amel Bent, Une Modification De Son Mode De Vie
