Alimentos que pueden afectar gravemente tu salud

Ahumados

Es mejor limitar el consumo de estos productos ahumados ya que, aunque sepan muy bien y sean apetitosos y fáciles de preparar puesto que ya vienen cocinados, el proceso al que han estado sometidos los vuelve perjudiciales para la salud. Aparte de contener grandes cantidades de sal que eleva la presión arterial, reduce los nutrientes del producto original y se corre el riesgo de intoxicación por la bacteria del botulismo.

Congelados

Una vez más nuestro estilo de vida lleno de prisas y sin tiempo para nada nos lleva a comprar y consumir productos ultra congelados. Estos productos no nos aportan nada bueno ya que al ser congelados pierden todos sus nutrientes, vitaminas y como los dejemos mucho hasta su textura y sabor. No se puede jamás comparar un producto fresco con uno congelado. No hay color, ni en el paladar ni nutritivamente hablando.