Kanikama
El uso del surimi o también conocido como palitos de cangrejo se ha extendido como algo normal y saludable, y es verdad que no aporta apenas calorías a nuestros platos y es saciante pero estos palitos de cangrejo llevan de todo menos cangrejo. Están elaborados con trozos de diferentes pescados, edulcorantes, sales y aditivos. Otro producto ultra procesado que no aporta grandes beneficios a nuestra salud, más bien al revés.
Surimi
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Coco
Aunque se trata de una fruta, no todas las frutas son iguales y el coco es muy diferente a todas las demás. El dulce coco tan apetecible y fresco resulta que tiene muchísima grasa y aceites, ¡solo 100 gramos de coco tienen 355 calorías! Igual que una hamburguesa completa…por eso es recomendable limitar mucho su consumo aunque en productos de cosmética podemos abusar de él todo lo que queramos.
Coco
