[/caption]
Avocados
Avocados sind so berühmt geworden, dass es Restaurants gibt, die sich ausschließlich der Frucht widmen! Dies liegt zum Teil daran, wie gesund sie sind. Avocados sind voll von Kalium, Antioxidantien und einfach ungesättigten Fetten, die helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, die Herzgesundheit zu verbessern und das Risiko für Herzerkrankungen zu senken.
Avocados
[sc name="bottom-ad"]Aubergine
Auberginen schmecken wunderbar und sind voller Vitamine, Nasunin, Antioxidantien, Mineralien und Flavonoide. Diese lila Schönheiten verbessern die Durchblutung, senken den Cholesterinspiegel, verhindern Blutgerinnsel und senken das Risiko für Herzerkrankungen.
[caption id="attachment_9903" align="aligncenter" width="896"]
Aubergine
